Просмотрено
Рубрика: Здоровье

О здоровом образе жизни, избавление от вредных привычек…

Бросаю курить…

Бросаю курить…

Заветная мечта большинства курильщиков — попрощаться со своей привычкой. Я один из тех, кто курить давно хочет бросить… и попыток было не мало. Это последняя!

Волевая гимнастика Анохина

Волевая гимнастика Анохина

Волевая Гимнастика тренирует, во-первых, все 40-45% мышечной ткани в организме, то есть, кроме скелетной еще мускулатуру желудочно-кишечного тракта, кровеносных и лимфатических сосудов.