Бросаю курить…
Заветная мечта большинства курильщиков — попрощаться со своей привычкой. Я один из тех, кто курить давно хочет бросить… и попыток было не мало. Это последняя!
Волевая гимнастика Анохина
Волевая Гимнастика тренирует, во-первых, все 40-45% мышечной ткани в организме, то есть, кроме скелетной еще мускулатуру желудочно-кишечного тракта, кровеносных и лимфатических сосудов.